Šťastný nový rok + jak splnit předsevzetí?

31. prosince 2014 v 11:26 | flow |  Random things
Nazačátek bych Vám všem chtěla popřát šťastný Nový rok, pokud byl pro Vás rok 2014 špatným, ať je 2015 lepším. Já se jako každý nový rok trochu bojím, co přinese. Ale zároveň se i těším, samozřejmě. Dám si nějaká předsevzetí a zkusím je splnit. Více o předsevzetích v celém článku. Možná se Vám to bude hodit, jestli máte takový problém s plněním, jako já...


Teď přemýšlím, jestli jsem za rok 2014 svá předsevzetí splnila. Docházím k tomu, že si je nepamatuju. :D Nevadí, na to mám takovou radu, kterou určitě napíšu.
Chtěla jsem sepsat různé rady a tipy, z videií na YouTube i z vlastní zkušenosti.

Začnu tím, že byste předsevzetí, většinou 31.prosince, neměli vyslovovat nahlas. Teda, říká se to. Můžete si to pro dobro duše nechat jenom pro sebe, ale podle mě to platí jenom u přání. Protože předsevzetí přece můžete plnit, a ne si ho přát. Ale je to na vás. To byl spíš takový typ.

Potom, rozhodně užitečná rada, je, napište si to někam. Nejlépe na papír, který umístíte někam, kde ho budete mít pořád na očích. Když se ráno probudíte, když se budete ve svém pokoji učit/trávit volný čas, když půjdete spát. Na nástěnku, nebo si ten papírek nalepte na zeď, napište si to do mobilu a umístěte na tapetu. Je to dost užitečné, aneb jak předejít tomu, co se stalo mě. Nezapomenete na to.

Určitě si nedávejte nějaké velké cíle, něco, s čím si nejste jisti, zda to dokážete splnit. Například, že zhubnete 20 kilo do léta, což se jeví jako nemožné, v mnoha případech, třeba když jste ještě ani nezačali cvičit. Když si dáte menší, více dosažitelný cíl, a splníte ho, budete na sebe hrdí.

A na závěr, myslete na to. Pořád. Pokud na to budete pořád myslet, splníte to. Zůstanete tak motivovaní. Motivace je dost důležitá, 365 dní je přece jenom dlouhá doba!

Jestli chcete, můžete mi napsat vaše předsevzetí, protože já jsem narazila jenom na samé "Od roku 2015 budu cvičit a jíst zdravě." :D Ale není na tom nic špatného. Napadlo Vás něco jiného?
Já Vám v Novém roce přeji hodně úspěchů, zdraví, štěstí, znáte to. Užijte si ho.
Budu tu s Vámi.♥ A snad Vám budu přát i do roku 2016.
užijte si dnešek!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vicky Vicky | Web | 31. prosince 2014 v 11:32 | Reagovat

pekný Silvester a šťastný Nový rok :)

2 mileyfan-blog mileyfan-blog | Web | 31. prosince 2014 v 11:40 | Reagovat

Všetko dobré do nového roku :)

3 Sensitive of Naive Sensitive of Naive | Web | 1. ledna 2015 v 14:16 | Reagovat

Krásný nový rok i pro tebe :)

Ty rady na předsevzetí se určitě hodily, dekuju :) Hodlám si všechno sepsat až zítra, jelikož teď na to moc nemám chuť a vůbec se mi nechce. Ale budu se řídit tvýma radama - hlavně všechno všude napsat :)

4 Double.Claire Double.Claire | Web | 1. ledna 2015 v 14:24 | Reagovat

Já si letos předsevzetí jako takové nedávala, mám pouze plány:D A přijde mi to lepší než se vázat plněním předsevzetí, stejně jsem polovinu nikdy nesplnila;)

5 zaninkaa zaninkaa | Web | 1. ledna 2015 v 14:35 | Reagovat

"tenhle rok budu víc cvičit"! Haha, to si říkám každý rok :D:D bohužel..můžu to aspoň zkusit ještě o 2 kila míň, ono není moc jednoduchý zhubnout z 46 kilo :D To se to hubne těm co maj metrák :D
Máma nám zase oznámila, že od nového roku přestává kouřit..přeju si to už hrozně dlouho, tak snad to zvládne:)
Jen to nejlepší do nového roku !:)

6 flow flow | Web | 1. ledna 2015 v 14:37 | Reagovat

[5]: to s maminkou ti hodně přeju. Znám to, když rodiče kouří. Moji taky přestali, tak snad to zvládne!:)

7 Kája Kája | Web | 1. ledna 2015 v 15:22 | Reagovat

Šťastný nový rok 2015 i tobě! Ať se Ti daří i v tomto roce na blogu :)

8 Sandra Sandra | 1. ledna 2015 v 15:43 | Reagovat

s tym napadom,ze si to niekde napisat,je dobre,uz som si to napisala a dufam ze si to tak splnim:D
moje predsavztaie je podobne ako ty,ze zacat cvicit a zdravo sa stravovat:D:)
a inak prajem ti pekny novy rok a poriadne si ho uzi:) a hlavne vela zravia a stastia!:)<3

9 Lore Lore | Web | 1. ledna 2015 v 16:39 | Reagovat

Já jsem ještě žádné své předsevzetí nesplnila, jinak bych teď měla 50 kilo a samé 1 na vysvědčení :D Asi tak, pokud člověk chce, tak do toho půjde :-)

10 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 1. ledna 2015 v 17:06 | Reagovat

děkuji za pochvalu výzva, snad bude i účinná :) díky za přání k novému roku:)

11 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 1. ledna 2015 v 17:07 | Reagovat

Přesně podle tohoto postupu já osobně postupuji. :)

12 Sayushka Sayushka | Web | 1. ledna 2015 v 19:08 | Reagovat

šťastný nový rok:)
já si žádná předsevzetí nedávám :D

13 WaterLily WaterLily | E-mail | Web | 1. ledna 2015 v 22:20 | Reagovat

Já už to s předsevzetími vzdala, protože nikde jsem to neplnila :) :D

14 Kika Kika | E-mail | Web | 4. ledna 2015 v 17:32 | Reagovat

já bych ještě přidala, abyste si všechna předsevzetí naplánovali až na druhého ledna! A proč? Protože třeba mě prvního bývá většinou zle ze silvestrovských oslav a dokopat se k tomu jít někam běhat, to bych nezvládla ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama